Conférence de Claude Maillet.

J'ai écouté une conférence de ce thérapeute, pédopsychiatre cet après-midi et beaucoup de choses dans son discours m'ont marquée. J'ai pris quelques notes que je voulais partager avec vous (je vous les mets en vrac)

Il explique que nous vivons 2 époques dans notre vie :

-L'époque de l'appartenance où c'est terrible d'être seul. Seul voulant dire "abandonné, oublié, exclus, rejeté". C'est la période de la petite enfance.

-Puis, nous entrons dans une 2e époque, qui est l'époque identitaire et là, seul, ça veut dire "autonome".

Il y a beaucoup de personnes qui n'arrivent même pas à l'autonomie et ne s'imaginent même pas seules parmi les autres. Ils préfèrent souffrir avec les autres plutôt que d'être parmi les autres sans être "adhésifs".

Pour devenir mature, il faut accepter de se sevrer des autres.

Chez l'être humain, il y a 5 émotions dont 2 propres aux enfants :

1 : la prostration (chez les nourrissons) : quand tout va bien pour eux, qu'ils sont dans le confort.

2 : La colère. En opposition à la prostration = inconfort.

Puis, les 3 émotion que l'on retrouve chez l'adulte (on peut passer une vie sans parvenir à la maturité)

3 : Peur

4 : tristesse

5 : joie.

Certains adultes restent des chenilles pour ne pas évoluer et se séparer du groupe (ils n'atteignent jamais la maturité). Pour devenir mature, il faut un travail de métamorphose et accepter de se séparer du groupe (la chenille devient alors papillon et peut prendre son envol).

Il n'y a pas de colère chez les humains matures adultes. La colère est une émotion de l'enfant. Si un adulte entre en colère, c'est qu'il est sur un mode "enfant" (la maman a légitimé l'enfant dans l'acte de se plaindre du contexte).

Un humain devient adulte lorsqu'il sait qu'il doit lui-même s'organiser et se confronter aux problèmes.

Lorsque la colère arrive : se demander de quoi j'ai peur (ce sont les peurs qui éveillent la colère). La solution est individuelle. Il faut trouver la solution de l'intérieur. L'humain immature attend tout de l'extérieur et ne sais pas chercher la solution de l'intérieur.


Sur le sujet de l'individu (couple) : je n'ai plus besoin de personne pour être moi = j'accède à la joie d'être moi avec toi (partenaire) : ce sont 2 individualités qui se rencontrent. Contrairement à l'individualisme : j'ai besoin de toi, tu dois être à mon service (sécurité, image de soi, acceptation...)

A un moment de la conférence, en parlant du couple et de la dépendance, il a expliqué : je préfère un concombre qu'un con dont je m'encombre.

Il faut se débrouiller seul, pas en s'isolant mais en s'autonomisant. L'autonomie = adulte mature.

Une femme qui reste avec un homme qui ne lui convient pas règle ses comptes avec sa mère en lui reprochant la femme qu'elle n'a pas été.

Identification : faire "envie" pour être "en vie". L'enfance c'est l'appartenance, l'adulte mature, c'est l'identité.

A un moment il a dit : "Faire une erreur ne remet pas en cause sa personne. On fait une erreur mais on reste magnifique.

Et aussi : "la santé mentale = équilibre instable" : pour vivre, il faut accepter d'être en équilibre instable (mise en danger, prendre des risques=plaisir).

Et encore :"S'accepter "décevant", c'est le prix à payer pour être un être humain. Vouloir être parfait, c'est se retrouver vite déchu. Il faut accepter d'être modeste, sensible, vulnérable."

Et pour terminer : Il ne faut pas essayer d'être heureux, il faut être honnête mais savoir ressentir les quelques instants de bonheur, de bien-être.

Voilà en quelques mots (la conférence durait 1h50 et c'était passionnant. Il parle, par exemple de la différence entre la maman et la mère et que l'enfant ne peut pas se construire avec uniquement la maman -celle qui répond aux besoins de l'enfant sans faillir- mais aussi et surtout la mère : celle qui met les règles, celle qui impose une coopération de l'enfant... et il parle longuement du couple et des dysfonctionnements dus aux attentes inappropriées...)

J'espère que ça vous aura intéressé.

  :smack:

passionnant, merci krystel !!

merci infiniment Krystel.
ce partage m'apporte beaucoup.
je vais d'ailleurs me l'imprimer pour le relire à loisir
 :smack: :smack: 

On peut la trouver quelque part cette conférence?

Merci pour le partage en tout cas, c'est intéressant ce que tu nous as écrit

Tant mieux, si ça vous parle. Il a dit tellement de choses intéressantes (dommage que ce soit un fichier MP3 sur ma clé USB, je ne peux pas la mettre sur le forum).

Moi, ce qui m'a vraiment interpellé, ce sont ces passages :

Citation :

L'humain immature attend tout de l'extérieur et ne sais pas chercher la solution de l'intérieur.

et

Citation :

L'enfance c'est l'appartenance, l'adulte mature, c'est l'identité

Je suis immature.

Je ne sais pas chercher les solutions en moi, dès que je doute, que j'ai peur... je cherche une aide extérieure, je vais voir un thérapeute, un diet... et je m'accroche à eux et dès que j'arrive au bout de cette histoire, que j'arrive au point où ils me poussent à me métamorphoser, je file voir une autre personne, encore et encore sans jamais cesser.

Mon diet a passé 1 an à me parler d'identité (m'identifier, mettre un contour à mon identité, incarner cette identité qui m'est propre...) et moi, j'ai passé 1 an à lui expliquer que je n'y parvenais pas, que mon identité était floue, que je ne savais pas qui j'étais...

Maillet dit : l'enfance, c'est l'appartenance, l'adulte l'identité. Eh bien moi, mon problème, c'est que je veux appartenir à un groupe, à une entité. Je n'ai pas encore entamé ma métamorphose pour devenir papillon et M'AUTONOMISER!

Et je ne parle même pas de ma colère   

Bref, j'ai du boulot!

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Mimi, je l'ai sur ma clé USB, je te la passerai si tu le souhaites (je ne sais pas mettre le fichier sur le forum).

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