Une de plus !

Bonjour à toutes et à tous !

Cela fait un mois environ que je me balade sur tous les forums en lien avec la Méthode Zermati sans jamais oser me lancer alors aujourd'hui est le grand jour!

Pour la présentation: 26 ans, problèmes de poids depuis la plus tendre enfance et après une montée en poids inquiétante a l'adolescence (82kg) j'ai entamé un régime qui ma ramener a un mois raisonnable de 62kg.
Depuis cest yoyo et panique a chaque repas. Je suis par ailleurs devenu hyperphagique ce qui est une angoisse au quotidien pour moi.
Jai décider de me reprendre en main et de refaire jaillir cette motivation si forte qu'était la mienne au moment de mon ancien régime.
A lire tous vos poste je vois la vie autrement et cela me créé un réel soulagement.
Heureuse de démarrer ce nouveau bout de ma vie avec vous !
Zermatons a fond !^^

bonjour et bienvenue sur le forum!!!
contente de partager ce bout de vie avec toi. tu peux ouvrir ton jounal afin que nous échangions davantage.

Merci !
Mon journal de bord a ouvert ses portes ce matin, tout débute maintenant et jen suis heureuse 😃
Mon réel défit sera de tenir sur le long terme, je me dois d'y arriver pour mon bien !,
A très vite et encore merci pour votre accueil!