Cohérence cardiaque

Inspire / expire sur 5.. si vous écoutez la musique elle est "rythmée" sur cette fréquence!!

Belle cohérence!!

La cohérence cardiaque a écrit:

HeartMath Institute
Le champ électromagnétique du cœur mesure plusieurs mètres et il est bien plus puissant que celui du cerveau : 60 fois plus au niveau électrique et 5000 fois plus au niveau magnétique.
Quand nous sommes en cohérence “cerveau-coeur”, nous vibrons à la même fréquence que la terre et nous avons un meilleur accès à notre intuition.
Nos émotions changent le champ électromagnétique et celui-ci communique avec le reste du “champ unifié” et nous pouvons ainsi influencer notre réalité́ physique.
• Harmonisation cœur- cerveau
• Intelligence plus rapide
• Intuition optimale
• Système immunitaire optimal
• Résilience optimale
• Connexion à la terre optimale
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 Cette harmonisation cœur-cerveau crée de nouvelles connections neuronales et régule le système immunitaire en permettant à 1300 réactions biochimiques positives de se lancer dans le corps.

 Lorsqu’on ralentit sa respiration cela a également comme effet d’envoyer un message de sécurité au corps

 Lorsque vous pratiquez cette technique avec assiduité, elle vous amène peu à peu à développer les ondes gamma dans le cerveau

 La cohérence cœur-cerveau permet de rééquilibrer le système de l’empathie en enlevant le jugement et la polarité


 Quand on communique avec les 40000 cellules spécialisées du cœur, elles communiquent avec tout le corps et celui-ci lance alors des processus de régénération.

 La cohérence cœur-cerveau permet de démarrer une conversation avec les cellules de son corps.


 Plus on pratique la cohérence cœur-cerveau, plus on augmente sa capacité de résilience qui diminue avec l’âge. Le grand intérêt de cette technique est qu’elle permet de se libérer peu à peu des traces physiques que sont les neuropeptides qui se stockent dans les organes représentatifs de la vitalité chez l’homme ou la femme, lorsque nous vivons des émotions négatives.
(texte Caroline Totsi formatrice quantique*)

Merci pour la partage choucha