Mode d'emploi du forum!

Mode d'emploi du forum!

Afin de garantir la bonne marche du forum, je vous convie à lire ces 2 messages avant votre inscription. Il s'agit avant tout de guider chacune d'entre vous dans les différents posts.

La 1ère démarche est de venir vous présenter dans le post "présentation" dédié à cet effet.

Puis, vous pourrez créer votre journal de bord, afin d'y noter votre parcours, les difficultés que vous rencontrez mais aussi, les réussites, les victoires... c'est votre espace personnel, à vous d'en faire ce que vous souhaitez.

Dans le post "questions", seules les questions "généralistes sont traitées. Pour toute approche personnelle, c'est dans votre jdb que vous devez poser vos questions. Merci aussi de vérifier si la question n'a pas déjà été posée.

Dans le post bilan, vous pouvez y inscrire l'évolution de votre poids en évitant les commentaires sans rapport avec ce dernier.

Tous les autres posts sont à votre disposition pour vous aider à comprendre la méthode mais aussi à vous divertir, vous donner des idées de recettes...

Bonne navigation, bon zermatage.