nathouille
super zouzou
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 |  Sujet: Quiche courgette saumon fumé sans gluten et sans lactose  Jeu 18 Juin 2009 - 18:12 | |
| 3 oeufs
Un yaourt au soja
Deux pots de farine de riz
3/4 pot huile
une courgette
1/2 oignon
90g lardons saumon fumé
Préchauffez à 210 degré
Faire cuire la courgette à la poele avec l'oignon.
Battre les 3 oeufs avec le yaourt. Rajoutez la farine et l'huile.
Puis, la courgette et le saumon. Mélangez. Assaisonner et faire cuire dans un moule 30 min.
Délicieux! | |
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blancheneige
super zouzou
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| | Sujet: Re: Quiche courgette saumon fumé sans gluten et sans lactose Jeu 18 Juin 2009 - 18:24 | |
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blancheneige
super zouzou
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| | Sujet: Re: Quiche courgette saumon fumé sans gluten et sans lactose Mer 28 Avr 2010 - 18:35 | |
| krystel, tu as testé cette tarte ? | |
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krystel
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| | Sujet: Re: Quiche courgette saumon fumé sans gluten et sans lactose Mer 28 Avr 2010 - 20:02 | |
| Je me rends compte, en lisant toutes ces recettes que de me remettre à cuisiner m'aiderait beaucoup! _________________
A partir d'aujourd'hui, je décide d'attirer l'amour, le bonheur, la joie, parce que je le mérite!Mon site d'auteureDébut zermati le 12 juillet 2007 | |
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blancheneige
super zouzou
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| | Sujet: Re: Quiche courgette saumon fumé sans gluten et sans lactose Mer 28 Avr 2010 - 20:44 | |
|  YES !!!!!!! et avec la chaleur qui revient il y a plein de salades géniales à faire, refaire et à inventer !  | |
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| | Sujet: Re: Quiche courgette saumon fumé sans gluten et sans lactose | |
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